你家的孩的祸孩子近视吗？

据国家卫健委2020年发布的《中国眼健康白皮书》显示：

2018年近视眼人数在我国已经超过了6个亿，全国儿童青少年总体近视率达到53.6％。近视大学生中视力正常的学习WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91crane%20jump人数所占比重才10%。

这也意味着：我国青少年每两名就有1人近视，孩的祸而近视已然成为了人们日常生活中常见的近视视力健康问题了。

有些人近视后，学习会尽力保护好眼睛让近视不再加重，孩的祸而有些人却越发不加以控制，近视导致近视越来越严重。学习

近视到600度算高吗？孩的祸WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91crane%20jump

事实上，对于儿童，近视近视度数超过400就属高度近视；对于成年人，学习近视度数超过600就属高度近视。孩的祸

所以，近视不论大人小孩，学习600度都算高度近视。

高度近视，究竟会有哪些危害？

很多人都担心高度近视会不会导致失明，但其实这种情况很少发生，导致高度近视者失明的往往是由高度近视所产生的视网膜脱落、青光眼、白内障、飞蚊症等并发症，这些才是高度近视患者应该注意的。

高度近视的人不宜蹦极和长时间的剧烈运动，因为外力冲击很可能会使视网膜脱落，如此一来，轻则引起不适，重则导致失明。

青光眼的发病原因比较复杂，由高度近视引起的比较少，这一点不用太过忧虑。

同样的，单纯的由高度近视引起的白内障也是比较少的；而飞蚊症，也就是玻璃体浑浊，这个病是高度近视者比较容易发生的。

除此以外，高度近视还具有遗传性！

高度近视的形成原因很复杂，有大约20%来自遗传因素，有大约80%来自环境因素。

倘若父母其中有一方是高度近视，那么会有56%的孩子生下来是近视；倘若父母双方都是高度近视患者，那么生下来的孩子基本上都是近视。

先天条件是无法改变的，能改变的只要后天的环境。

比如让子女从小有爱护眼睛的意识，养成良好的用眼习惯；

又或者比如多吃对眼睛和视力有益的食物，富含蛋白质和氨基酸的肉、鱼、蛋、奶；含钙量较多的乳类、虾米、豆类；含锌较多的海带、紫菜；特别是富含各种维生素的胡萝卜、菠菜、香蕉等。

比起学习，长期电子产品更是孩子近视的主要原因

随着学习压力越来越大，学生们需要更长时间注视近距离的东西，没有足够的时间眺望远处来调节眼球弧度，长此以往便形成了近视。

但随着知识碎片化、电子化，办公无纸化、教育远程化。

人们越来越多的无可避免地要看手机、电脑、iPad等各种电子产品，甚至闲暇娱乐时间，更多的也是玩电子游戏，刷淘宝刷微博，看影视等需要长时间用眼的事情，更是让眼睛不堪重负。

近视致残致盲率，更是占据疾病首位

2015年《国民视觉健康报告》数据显示：2012年，由于各种视觉残障、视觉缺陷导致的社会经济成本高达5600亿，占我国GDP的1.1%。

因此，近视防控已成为国家战略、全民行动的刻不容缓的阶段。

正所谓：眼睛是心灵的窗户。

所以，让眼睛适当的休息和运动是非常必要的。

保护眼睛就是爱护心灵，人们应该养成良好的用眼习惯，爱护眼睛防近视从每一件小事做起。

#我国中小学生近视率近六成#