哺乳期妈妈出现奶块是哺乳非常常见的现象,妈妈在哺乳后或涨奶时没有及时将奶水排空,期奶曲导致奶水堆积在体内出现奶块或者硬块,块揉开步new%20jersey%20high%20school%20football%20scores%20--%E3%80%90WhatsApp%20%208615855158769%E3%80%91发生堵奶的中搓情况。发生堵奶之后,揉手孕妈在处理的讲究时候不能太过着急或使劲的搓揉,这样反而可能会加重堵奶,哺乳引起乳腺炎。期奶曲

哺乳期宝妈出现堵奶是块揉开步很常见的
奶块揉开6步曲当乳房内有奶块出现时,且不容易揉开的中搓时候,宝妈要找对疏通的揉手方法,不能盲目的讲究new%20jersey%20high%20school%20football%20scores%20--%E3%80%90WhatsApp%20%208615855158769%E3%80%91去搓揉,其中堵奶按摩手法是哺乳非常重要的。并且不同程度的期奶曲奶块其解决方法也不一样。只要用对方法,块揉开步也是可以轻松解开奶块的。

堵奶后不能用力按压乳房
奶块揉开6步曲:
1、宝宝多多吮吸
当发现已经有轻微堵奶时,最好的办法就是让宝宝多多吸奶,越吸奶水会越来越多,并且涨奶和硬块现象会很快被宝宝吸允掉。
2、洗澡或热敷后按摩
洗澡后轻轻的按摩乳房,也可以有频率的甩动乳房,有利于乳汁流出。而按摩乳房的手法是非常有讲究的,不是一通乱揉,如果乱揉的话,反而会加重堵奶的情况。奶结按摩方法如下:
1)两指法按摩
2)三指法按摩
3)推抚法按摩
4)揉压法按摩
5)揉、捏、拿法按摩
6)针对性按摩
3、用毛巾热敷或者冷敷
可以选在在喂奶之前或者吸奶器之前使用热毛巾敷,可以帮助疏通乳腺,也可以减轻疼痛。如果已经堵奶到发烧的情况,则要进行冷敷。

堵奶时可以进行热敷或者冷敷
4、借助吸奶器
有奶结的话可以买吸奶器来吸,吸的时候可能有点痛,需要宝妈坚持一下,在使用吸奶器时不能开到最大档,要选择合适的档数。
5、找催乳师通乳腺
果宝妈本身堵奶已经很严重,且自己没有办法疏通,那么请通乳师则是非常好的办法。催乳师的手法是非常专业的,不过一定要找正规的、有资格证的催乳师。
6、去医院
如果硬块已经很大,并且已经引起乳腺炎了,宝妈要及时就医,请医生帮忙诊治。
哺乳期如何预防堵奶哺乳期堵奶应该是很多宝妈都遇到过的,很多新手宝妈不知道还要预防堵奶,通常在很多情况下,没有将乳房排至柔软,结果长此以往就很容易产生奶块,发生堵奶。所以预防堵奶是新手宝妈在最早期的时候就应该做到的。

宝宝多吮吸可以预防堵奶
?
预防堵奶的方法:
文章推薦:
记者:门兴中卫弗雷德里希冬窗可能离队,转会费150万到300万欧
2025赛季准入通知下发,各队须上传2024全额支付球员薪酬确认表
法国近14年客战FIFA前10球队仅输2场,战绩8胜3平2负