新华社杭州2月10日电 题：“燃烧卡路里”渐成城市家庭过年新风尚

　　新华社记者顾小立、燃烧荆淮侨、卡路崔可欣

　　农历正月初四，成城WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91banded%20sandhill%20crane24岁的庭过北京女孩杨季娜“打卡”了猪年第一个5公里；正月初五，杨季娜又上了一堂新的年新尊巴课，音乐声响起的风尚一刹那，她觉得浑身的燃烧自信都被释放了出来。

　　“原来新年和朋友一起出门都是卡路逛街、吃饭、成城看电影之类的庭过，现在带着朋友去跳尊巴成了我最新的年新社交方式。”从上大学起便坚持健身的风尚WhatsApp%E3%80%90+86%2015855158769%E3%80%91banded%20sandhill%20crane杨季娜已把运动视为生活中不可或缺的部分。“现在女孩子对保持身材、燃烧保持状态都很有追求，卡路过年期间容易‘胡吃海喝’，成城锻炼更不能松懈。”

　　除了自己享受挥汗如雨的快感，杨季娜还把这份来自运动的“小幸福”传递给了家人。她将母亲拉进了尊巴课课堂，“尊巴比较激烈和狂野，一开始还怕她接受不了，结果她去了之后特别开心，觉得跟年轻人一起出汗，自己也年轻了不少”。

　　像杨季娜家一样，今年春节中国许多地方的家庭选择以运动的方式度过假期。在浙江杭州，位于万松岭之上的大明山滑雪场自农历正月初一以来，平均每天进场滑雪的人数都在4000人以上，与去年同时段相比增幅明显。

　　杭州大明山风景旅游有限公司副总经理徐新告诉记者，春节期间来自杭州、上海等地的家庭滑雪爱好者比较多，随着冬奥会脚步的临近，南方家庭在家门口参与冰雪运动的意愿比以往更加强烈。“中国人过年亲戚往来总会送礼。以前是送礼品、送红包，现在‘送滑雪’好像也开始流行了。”

　　为了应付庞大的客流，徐新已经连续多年春节假期没有回家。他既是滑雪场管理者，也是一名滑雪运动爱好者。“快速下滑时，烦恼和压力早就随着飞起的雪抛在身后。一个速度正常的滑雪者，一小时消耗的热量不比跑步少。”

　　今年除夕，深圳的气温达到28.1摄氏度。“火热”的春节，吹动了南国群众运动的热潮。“右手抓住，再上一次。”在深圳世界之窗景区，来自河南的7岁小朋友梁博涵在父亲的鼓励下正第一次尝试攀岩。

　　几次冲击下来，梁博涵仅爬了两米多高，他似乎有些气馁。下来之后，眼眶里隐约泛着泪光，不过父亲却为儿子点了个大大的赞，“你已经很棒了！”听到父亲的鼓励，梁博涵一下子又兴奋起来。

　　广州市民景泽庚是资深的体育爱好者，他的过年方式也更多了一些运动味儿：和家人一起打羽毛球。“最幸福的时刻，最温馨的时刻，最放松的时刻，最和谐的时刻，都是这一刻！是父子，是兄弟，是队友，是对手，是相互的鼓励与欣赏！”一场酣畅淋漓的球赛后，景泽庚在微信朋友圈这样写道。

　　据了解，今年春节期间广州市体育局组织了50多项群众体育活动，预计参与人数20万人次。这当中既有舞龙醒狮巡游等文体融合的传统项目，也有以猜灯谜和抛圈、钓鱼、跳绳等为主要内容的游园活动，主打项目则是足球、羽毛球、乒乓球、篮球。

　　浙江大学公共体育与艺术部主任吴叶海表示，越来越多的家庭在春节假期“迈开腿”锻炼，与其生活水平、方式与心态的变化密切相关。“体育锻炼不仅能强身健体，还能锤炼人的意志，对家庭而言也有利于增进感情。大家打牌、上网、做‘低头族’的时间少了，相互交流的时间就多了。”